Epimerkez Lazer Epilasyon Estetik ve Güzellik Merkezleri


Ramazanda Spor Yapmak

Profosyonel sporcu iseniz, oruç tutmamanızı tavsiye ediyoruz. Eğer amatör iseniz, temponuzu düşürerek spor yapabilirsiniz.

Uzmanlar, ramazan ayında spora başlamamanızı öneriyor. Ramazanda spor yaparken dikkat edilmesi gereken hususlar:

 

Sporun dalı, süresi ve şiddeti çok önemlidir. Vücuda su alımı olmadığı için terleyerek vucudumuzdan su ve minerallerimizi ter olarak atmayalım.

Uzmanlar, ramazanda en ideal sporun, yürüyüş olduğunu söylüyorlar

 
< Önceki   Sonraki >

ÜYELİK BAŞVURUSU

Lazer Epilasyon

GOLD ÜYE

Sample image

Sİte İÇİ Arama


Epimerkez.com sitesindeki içerikler geneldir, kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için doğrudan kullanılmamalıdır . Sitemizdeki içerik kullanıcıyı bilgilendirmeye yönelik olarak hazırlanmıştır , bu sitedeki bilgiler sizin özel sağlık durumunuz için kullanılamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. İçeriğimizin yeniden yayımı ve/veya herhangi bir ortamda basılması sitemizin bu yöndeki politikasına bağlı olarak önceden yazılı izin gerektirir. Tanı ve tedavi için mutlaka bir doktora başvurunuz.